foto: ameer basheer – unsplash
Svaka reč koju izgovoriš govori o tebi. Svako tvoje delo, slika je i prilika tvoje ličnosti.
Koliko si iskren u svojim rečima i delima?
Svaki put kada uradiš nešto što nije u potpunom skladu sa tvojim unutrašnjim bićem, radiš protiv sebe. Nagrada za tako nešto ti se može učiniti privlačna: dobra plata, popularnost u društvu ili naklonost određene osobe.
I šta dobiješ za uzvrat?
Posao koji te čini nesrećnim, prijatelje na koje ne možeš da se osloniš, vezu koja te opterećuje!
Kada iz dana u dan, iz godine u godinu, oblikuješ figuru sebe koja zapravo nije ti, raskorak između persone koju si izgradio i tvoje prave prirode postaje prevelik i neodrživ. On u nekom trenutku počinje da pritiska i preti da te učini duboko nesrećnim.
Nije kasno za promene
Stvarnost je jedan veliki skup promena. Svi se mi menjamo tokom života. Menjaju nam se životne okolnosti, navike, način razmišljanja. Ponekad su te promene toliko brze, a događaji veoma iznenadni i drastični, da ne uspevamo da svoja dela do kraja uskladimo sa svojim iskonskim potrebama.
Zato je dobro da se stalno vraćaš svom razumu i u unutrašnjem dijalogu sa samim sobom svakodnevno preispituješ svoje lične vrednosti kako bi svoj životni kurs usklađivao sa njima.
Nikada nije kasno da počneš da se menjaš na bolje. Promena na bolje treba da postane glavna konstanta u tvom životu.
Razmišljaj o sebi kako bi otkrio sebe.
– Sokrat
Ako su tvoje najveće vrednosti iskrenost, samopoštovanje, nezavisnost i psihički mir, shvatićeš da je sve ostalo jeftino u odnosu na to.
Odluke u životu formiraj na osnovu moralnih principa koje gajiš duboko u sebi – to je najsigurniji put ka sreći. Jer, čak i onda kada tvoji izbori ne donesu željeni rezultat, nećeš imati zbog čega da se kaješ jer si postupio u skladu sa svojom istinskom prirodom.
Ono što ne pokvari čoveka, ne može da pokvari njegov život, niti da mu naudi na bilo koji način.
– Marko Aurelije
Praktični savet za stoički stil života
Napravi spisak od 20 aktivnosti koje ti pričinjavaju sreću.
Zapitaj se ZAŠTO te te stvari čine srećnim?
,,Žašto volim da nedeljom ujutro popijem espresso u svom omiljenom kafiću?’’
,,Zato što mi prija da provedem vreme sa samim sobom; zato što mi je potrebno da usporim; zato što mi prija da uživam u jutarnjem suncu…’’
Odgovori na ova pitanja ti mogu pomoći da otkriješ koje stvari za tebe predstavljaju pravu vrednost u životu.
Trudi se da poštuješ ove vrednost, pokušaj da uskladiš svoj život sa njima.
Nauči da ceniš i voliš sebe i bićeš bolja osoba ne samo sebi, već i drugima.
Ne uznemiravaj se i ne opterećuj se, već sačuvaj svoju slobodu; posmatraj stvari kao čovek, građanin, kao smrtno ljudsko biće.
– Marko Aurelije, Meditacije 4.3
Zaprati Ja.Stoik na Instagramu kako bi imao pristup dodatnim sadržajima na temu stoicizma.
Korisne savete is stoicizma možeš slušati u svojoj omiljenoj podkast aplikaciji ako zapratiš Ja.Stoik podkast ili YouTube kanal.