foto: michael mims – unsplash
Često smo skloni da gajimo velika očekivanja od ljudi koji nas okružuju.
Očekujemo da nas poštuju, da uvek imaju vremena za nas, da nas podržavaju, da nam uvek pomažu i da nas vole.
A šta očekujemo od sebe?
Da li si spreman da pomogneš svakom koga ugledaš? Da li imaš kapacitet da voliš svaku osobu koju poznaješ? Da li si sposoban da toliko dobro kotrolišeš svoje emocije da baš u svakoj situaciji budeš ljubazan prema svakom koga sretneš?
Nemoj očekivati od ljudi da se ponašaju onako kako ti smatraš da bi trebalo da se ponašaju.
To je uzaludan posao. Ti nemaš kotrolu nad njhovim mislima i osećanjima.
Zato, trudi se da što manje očekuješ od drugih a da što više zahtevaš od sebe. To je za tvoje dobro.
Priroda ti je podarila razum a time i odgovornost za sebe i svoja dela. Umesto da se baviš drugima i njihovim životima, mnogo je delotvornije da pažnju preusmeriš na sebe.
Što bolje upoznaš sebe i radiš na unapređivanju sopstvenih vrlina bićeš nezavisniji, snažniji i mudriji. Tvoji životni izbori biće usklađeniji sa tvojom prirodom a tvoj život uspešniji i ispunjeniji.
Čovek osvoji svet tek onda kada pobedi sebe.
– Zenon
Praktični savet za stoički stil života
Da bi lakše izašao na kraj sa ljudima koje svakodnevno srećeš probaj da dan započneš mantrom koju je koristio rimski imperator i veliki stoički učitelj Marko Aurelije.
U zoru, kada ustaneš iz kreveta, reci sebi: Ljudi koje ću sresti danas biće nametljivi, nezahvalni, arogantni, nepošteni, ljubomorni i nedruželjubivi. Oni su takvi jer ne razlikuju dobro od zla. Ali ja sam video lepotu dobrog i ružnoću zla i shvatio da je duša grešnika slična mojoj – ne po rođenju, već po božanskom razumu koji zajedno delimo. Zato me niko od njih ne može povrediti niti me navesti na sramno delo. Niti se mogu ljutiti na brata svog i mrzeti ga. Stvoreni smo da zajedno delamo, kao ruke, noge i oči, kao gornji i donji zubi. Raditi jedan protiv drugog nije u našoj prirodi, a ljudi rade jedan protiv drugoga ako se ljute ili međusobno izbegavaju
(Meditacije 2.1)
Zaprati Ja.Stoik na Instagramu kako bi imao pristup dodatnim sadržajima na temu stoicizma.
Korisne savete is stoicizma možeš slušati u svojoj omiljenoj podkast aplikaciji ako zapratiš Ja.Stoik podkast ili YouTube kanal.